更年期の不調　ゆらぎ期　４０代　５０代　エクオールの効果とは！？

更年期の症状は、女性ホルモンが知らず知らずのうちに少なくなり、

頭痛・耳鳴り・ホットフラッシュ・倦怠感など様々な症状が現れます。

その症状はなんと２００症状以上にも及ぶそうです！

現在私は４７歳ですが、半年以上前から右手の指がこわばり、

痛いとは違うだるさというか、じわーっと違和感がありました。

初めは家事のし過ぎかな？と思い、

利き手を使いすぎないように家事のしすぎに気を付けていました。

それでも症状は改善はしませんでした。

そしてなんとなく以前より人差し指の関節が太くなっている気がして、気になりました。

そのことを同年代の友人に相談してみると、

それ、一種の更年期症状かもよ！

と言われたのです！！！

確かに、更年期の症状は200症状以上あると言われてるし、私もそうなのかも。

と思ったのです。

そんな不調には、エクエル（エクオール）を飲むのがいいと言われ、

飲んでいる友人にすすめられました。

初め半信半疑でしたが、、、、。

ちょうどそのころ

テレビで芸能人のキャッシー中島さんが

加齢による『へバーデン結節』をなんと20年以上患い、

指の節が腫れ傷みがひどかった、、、。

ペットボトルのふたを開けることができいほどで、

生活するのがとってもつらかった。という話を聞きました。

その症状を改善するために、

キャッシーさんもダイズイソフラボンの成分を含んだ

サプリメントを飲んだそうです。

すると、、、、、。

なんと、

飲み始めて1ヵ月で効果を実感し、

3ヵ月ほどで、すべての指の痛みが消えたそうです！！！

すごくないですか？

私はこのテレビをきっかけに

試しに更年期に効果的なエクオール（エクエル）を飲んでみることにしました。

１日４粒服用。

粒が大きく、のどに引っかかるのが怖いので、私は噛んで１粒を半分にして

飲みます。

すると、

私に関しては１か月経たないうちに

手のこわばりや違和感が改善されたのです！！！

ほんとに？と嬉しくなりました。

よくなるとすぐに私は飲み忘れが続きます、、、、(笑)

するとまた手の違和感が現れるのです！！！不思議。

そしてまた飲み始める、、、、。即効性はないのですが、、、、。

やっぱりこのエクオール（エクエル）効果あるんだ。

と実感しました。

〈？〉大豆製品を積極的にとれば改善される！？

大豆イソフラボンは更年期に効果的といわれています。

大豆イソフラボンを摂取すると

腸内細菌によって『エクオール』という成分に生まれ変わります。

そのエクオールこそ、女性ホルモンに似た働きがあるのです。

ですが、残念なことに、

日本人の２人に1人はそれが腸内で作れないというのです。

ですが、

信頼の日本製　大塚製薬から出ている『エクエル』という商品で補うことができます。

大塚製薬からは飲みやすいサイズの『エクエル　プチ』というのも発売されていますが、

成分を比べてみると大豆イソフラボンの成分に違いがあります。

４０代以上の不調には、ぜひ一度『エクエル』を試してみてくださいね♪

いつもりブログ

年子男子を子育て中で、毎日奮闘中。 海好き、旅行好き。 はまっていることパン作り。 このサイトはアフィリエイト広告（Amazonアソシエイト含む）を掲載しています。